Adres: : 94a Whitechapel, High Street, E1 7RA London
  Kontakt : +44 0207 247 8218 | +44 0789 591 1804 | +44 0789 591 1872

dermatolog w londynie

Jak dbać o skórę latem?

Latem nasza skóra jest wyjątkowo narażona na działanie czynników zewnętrznych, takich jak słońce czy wiatr. Z tego względu należy szczególnie zadbać o jej odpowiednią pielęgnację.

Nieodłącznym elementem wakacyjnych urlopów jest wielogodzinne opalanie. Zatem ochrona przed szkodliwym promieniowaniem UV, powinna stanowić priorytet. Kąpiele słoneczne powodują nie tylko wysuszenie naskórka, ale także szkodliwe dla skóry oparzenia. Przyspieszają starzenie się skóry i sprzyjają powstawaniu przebarwień oraz co najważniejsze, mogą wywołać czerniaka, który jest nowotworem złośliwym. Pod wpływem słońca może on aktywować zmiany w obrębie już istniejących znamion: zgrubienie, zaczerwienienie, swędzenie, krwawienie czy zmianę barwy. Aby temu zapobiec, niezależnie od typu skóry, stosuj wodoodporne kremy z wysokim filtrem (nawet 30 lub 50 SPF). Zawsze nakładaj ich grubą warstwę już 15 minut przed wyjściem na plażę i powtarzaj czynność co 3 godziny.

Wysoka temperatura źle wpływa na kondycję cery. Jeśli jest ona poszarzała i wysuszona, możesz pomóc jej pijąc przynajmniej 1,5 litra wody dziennie i korzystając z naturalny dobrodziejstw lata – owoców i warzyw. Zawierają niezastąpione witaminy A (odpowiada za odnowę komórek), C (wspomaga produkcję kolagenu) oraz E (pomaga utrzymać ogólną, dobrą kondycję skóry).

Jeśli po wakacjach zauważysz jakiekolwiek zmiany skórne, koniecznie skontaktuj się z lekarzem. Powinien obejrzeć je doświadczony dermatolog Londyn 94a Whitechapel High Street to adres naszej kliniki, gdzie możesz liczyć na pomoc polskiego dermatologa. W Londynie wszędzie jest daleko, dlatego u nas możesz skorzystać z opcji rezerwacji online, w dogodnym dla ciebie terminie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *