Adres: : 94a Whitechapel, High Street, E1 7RA London
  Kontakt : +44 0207 247 8218 | +44 0789 591 1804 | +44 0789 591 1872

ginekolog Londyn

Jak prawidłowo przeprowadzić samobadanie piersi?

Samobadanie piersi to podstawa w regularnej kontroli i profilaktyce chorób, które dotykają coraz większej liczby kobiet. Wykonywane co miesiąc, najlepiej kilka dni po miesiączce, pozwala na wykrycie raka piersi na jego wczesnym etapie. Proste badanie składa się z dwóch części – oglądania piersi i oceny ich stanu poprzez dotyk. O tym, jak prawidłowo badać się w domowym zaciszu, opowiada polski ginekolog w Londynie.

Badanie wzrokowe

Po rozebraniu się do pasa, stań i przed lustrem i dokładnie obejrzyj obie piersi. Oceń, czy nie zaszły żadne zmiany w ich kształcie, symetrii i wielkości. Przyjrzyj się kolorowi brodawek, otoczki brodawkowej i skóry. Rzuć okiem na wygląd dołów pachowych i sprawdź, czy nie masz powiększonych węzłów chłonnych. Twoją uwagę powinny przykuć wszelkiego rodzaju obrzęki, owrzodzenia czy wydzielina z brodawki. Jak podkreśla polski lekarz w Londynie, oglądanie biustu warto wykonywać również z profilu oraz z rękami opartymi na biodrach w lekko pochylonej pozycji.

Badanie dotykowe

Palpację, czyli badanie dotykowe, wykonuj w dwóch pozycjach: stojącej i leżącej. Przy pierwszej, połóż jedną rękę za głowę, by drugą swobodnie zacząć wykonywać okrężne ruchy od całego obwodu piersi do jej brodawki i z powrotem. Zabieg powtórz dla drugiej piersi, a następnie połóż się na łóżku i wsuń poduszkę pod bark. Prawą pierś badaj zawsze lewą ręką, a lewą pierś prawą, ugniatając ją mocno całą dłonią ruchem kolistym. Nie zapominaj o dołkach nadobojczykowych, w który mogą rozwijać się guzki – podkreśla lekarz z polskiej kliniki w Londynie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *