Adres: : 94a Whitechapel, High Street, E1 7RA London
  Kontakt : +44 0207 247 8218 | +44 0789 591 1804 | +44 0789 591 1872

All Posts Tagged: polska klinika Londyn

sposoby na upał

Sposoby na upał

Zimą, kiedy za oknem mróz i zawierucha, ciężko wygrzebać nam się z ciepłego łóżka, a jedyne o czym marzymy to odrobina słońca. Jednak gdy w końcu nadchodzą wakacje, a wraz z nimi upały – usilnie szukamy wytchnienia od temperatur sięgających  ponad 30 stopni Celsjusza. Jak radzić sobie w gorące dni? O czym pamiętać, by nie narażać swojego zdrowia?

Read More
ginekolog Londyn

Jak prawidłowo przeprowadzić samobadanie piersi?

Samobadanie piersi to podstawa w regularnej kontroli i profilaktyce chorób, które dotykają coraz większej liczby kobiet. Wykonywane co miesiąc, najlepiej kilka dni po miesiączce, pozwala na wykrycie raka piersi na jego wczesnym etapie. Proste badanie składa się z dwóch części – oglądania piersi i oceny ich stanu poprzez dotyk. O tym, jak prawidłowo badać się w domowym zaciszu, opowiada polski ginekolog w Londynie.

Read More
nietrzymanie moczu, polski urolog londyn

Kobiecy problem – nietrzymanie moczu

Wstydliwy problem nietrzymania moczu dotyczy wielu kobiet. Niestety dopiero co piąta decyduje się na leczenie, które wcale nie jest skomplikowane i w znacznej większości przypadków kończy się sukcesem.

Read More
żylaki Londyn

Żylaki nóg – objawy i leczenie

Żylaki to jedno z najczęstszych schorzeń, które wbrew powszechnym opiniom, dotyka nie tylko kobiety. Ich pojawienie się często jest uwarunkowane genetycznie. Również nasz styl życia, a w szczególności brak sportu i zła dieta, mogą przyczynić się do ich powstawania.

Read More
postanowienia noworoczne

Zdrowe postanowienia noworoczne

Początek roku jest dla nas często czasem postanowień. To właśnie wtedy powtarzamy sobie „zapiszę się na siłownię” czy „w końcu schudnę 5 kg”. O tym, które z tych postanowień warto wprowadzić w życie, opowiada polski lekarz w Londynie.

Read More
polska klinika w londynie

Jak zadbać o odporność i zdrowie jesienią?

Już niebawem rozpocznie się sezon na jesienne przeziębienia, ale wystarczy poznać kilka zasad dbania o zdrowie i odporność, aby przygotować się na nadejście chłodniejszych dni. Przecież nikt z nas nie lubi chorować! O czym powinniśmy pamiętać u schyłku lata, aby nie złapał nas silny katar i ból gardła?

Read More